CASE.011

- Shinoda Sho -

健康で元気あふれる下関。

下関市職員:篠田翔さん

現在行政保健師として、市民のみなさんの健康づくりのお手伝いをさせていただいており、保健師として訪問や事業運営、講話等を経験させていただいて、スキルアップできるよう目指しています。

 

私は下関を健康で元気あふれる街にしたいと考えています。

健康づくりについては、なかなか忙しかったりと様々な理由で取り組めず、健康に関して不安や問題を抱えている方がたくさんいます。

私はそんな市民の皆さんの声を聞いて、下関の健康課題を明らかにして市民のみなさんが楽しく健康づくりに取り組めるような事業や施策を行いたいです。

 

子どもから大人まで、健康づくりへの第一歩へ背中をそっと押してあげられるような保健師になるのが目標です。

篠田翔さんの一日(平日編)

下関市職員(保健師)の一日

保健師である篠田さんは、下関市民の健康づくりの為に日々様々な事業を計画しています。

7:00

8:30

13:00

17:15

20:00

22:00

23:00

バレー

バス

筋トレ

業務終了

起床・朝食

通勤

 

 

業務スケジュールの

確認

事業の計画

事務処理

昼休み

 

 

 

事業の計画

事務処理

帰宅

夕食

テレビ観たり

ゆっくり

就寝

7:45

12:00

18:00

20:30

篠田翔さんの一日(休日編)

下関市職員(保健師)の休日

時に市外へ出かけたり友人とランチをしたり、充実した休日。

8:00

10:00

13:00

21:00

23:00

19:00

帰宅

 

映画鑑賞

インターネット

夕食

就寝

起床・朝食

掃除

買い物

 

映画鑑賞

インターネット

昼食

 

 

 

 

 

市内散策

9:00

11:00

14:00

20:00

※平日休日共に標準的なスケジュールを記載しています

篠田翔さんのおすすめ下関

街も自然も全てある!!

私の出身地は福岡市で、就職を機に下関に来ました。

 

私は映画とコーヒーが好きで、下関駅に映画館がありますし、市内におしゃれなカフェもたくさんあるのでうれしいです。

また、私は城下町の雰囲気が好きで、城下町長府は散歩がてら定期的に訪れています。特におすすめなのが、功山寺です。

秋は紅葉、春は桜を見ることができて四季を感じることができます。

 

また下関には温泉地もいくつかあり、ドライブがてら出かけることもしばしばあります。

個人的には豊田町の一の俣温泉が泉質がとても良く好きなので、ぜひ一度訪れてみてください!旅館に泊まっておいしいふぐ料理を堪能し、温泉で癒される旅なんていかがでしょうか?

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7:45 →

起床・朝食

通勤

 

 

業務スケジュールの

確認

事業の計画

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13:00 →

昼休み

 

 

 

事業の計画

事務処理

業務終了

バレー

バス

筋トレ

18:00 →

20:30 →

帰宅

夕食

テレビ観たり

ゆっくり

就寝

← 7:00

← 8:30

← 12:00

← 17:15

← 20:00

← 22:00

← 23:00

9:00 →

起床・朝食

掃除

買い物

 

映画鑑賞

インターネット

11:00 →

14:00 →

昼食

 

 

 

 

市内散策

夕食

帰宅

20:00 →

 

映画鑑賞

インターネット

就寝

← 8:00

← 10:00

← 13:00

← 19:00

← 21:00

← 23:00

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